Tek bir kontrol aralığı herkes için doğru değildir
Diyetisyen kontrolünün sıklığı danışanın hedefi, sağlık durumu, planın kapsamı ve takip gereksinimine göre değişir. Sürecin başlangıcında daha yakın takip yararlı olabilirken alışkanlıklar yerleştikçe görüşme aralıkları yeniden planlanabilir.
Kontrol takvimi ilk görüşmede karşılıklı olarak belirlenmeli ve ihtiyaç değiştiğinde güncellenmelidir.
Kontrol görüşmesinde neler değerlendirilir?
Kontrol yalnızca tartılma randevusu değildir. Planın günlük hayatta uygulanabilirliği, açlık-tokluk durumu, enerji, sindirim, sosyal yaşam ve yaşanan güçlükler de konuşulur.
- Ölçümlerdeki değişim
- Öğün düzenine uyum
- Açlık ve tokluk deneyimi
- Planın pratikliği
- Yeni hedef ve güncellemeler
Kontrolü geciktirmek süreci nasıl etkiler?
Uzun aralar, çözülmesi kolay bir güçlüğün büyümesine veya planın güncel yaşam koşullarından uzaklaşmasına neden olabilir. Buna karşılık gereğinden sık görüşme de herkes için gerekli değildir.
Amaç danışanın sorumluluğunu azaltmak değil, kendi kararlarını güçlendirecek ölçüde destek sağlamaktır.
Yüz yüze ve online takip seçenekleri
Eskişehir’de yüz yüze başlayan danışmanlık, uygun durumlarda online kontrollerle desteklenebilir. Şehir dışındaki danışanlar tüm süreci online olarak sürdürebilir. En uygun görüşme aralığı kişisel değerlendirmeyle belirlenir.